Multumesc dar cred ca vrei sa spui antivirusii , adica avast-ul meu nu se va mai updata la noii virusi gasiti cu ultimele antiviri=usuri create de autorii programului respectiv?
Deci se poate sa am in viitor si probleme de virusare pe care sa nu le mai pot stapani. Repet ca am doar 1GB RAM.
Scuza-ma, eu inteleg destul de greu, dar cand se intampla sa inteleg inteleg bine. 
Cata vreme mentii sistemul de operare XP (eventual pe 64 bits ptr. performanta maxima) laptop-ul va rula decent programele din perioada respectiva (2007). Antivirusul va face update cata vreme ai licenta, sau daca este free - cate vreme compania respectiva il mentine activ. Ca si orice lucru, are avantaje/dezavantaje. Avantajul antivirusului este ca te protejeaza intr-o oarecare masura de neplaceri mai ales daca se acceseaza pe net continut cu risc crescut: site-uri adulti, jocuri si alte atractii unde virusii sunt la ei acasa. Dezavantajul este ca consuma o parte importanta de resurse ale calculatorului si daca acesta este si mai lent, efectul este vizibil si deranjant (cel putin ptr. mine). Eu prefer un risc asumat si nu utilizez antivirus. Sunt pretentios la viteza de lucru si f. rar (cred ca de vreo 2 ori in in ultimii 10 ani) mi se intampla sa fiu nevoit sa refac sistemul din pricina unui virus.
Oricum, eu recomand o instalare curata a sistemului, urmata de realizarea unei imagini a partitiei pe care este instalat sistemul (de ex. cu Acronis sau cu Norton Ghost, mai sunt si alte aplicatii insa eu le prefer pe acestea). Evident, trebuie sa ai minim 2 partitii - una ptr. sistem/aplicatii (in cazul tau una de vreo 4Gb ar fi suficient ptr. partitia ptr. sistem), iar restul HDD-ului poate ramane o alta sau mai multe partitii ptr. date. In felul acesta nu pierzi datele personale in cazul refacerii sistemului - de pe o imagine ar dura la sistemul tau max. 5 min. Deci in felul asta antivirusul poate deveni istorie. In 5 min. ai sistemul reinstalat ca si nou.
Daca vrei sa obtii max. de performanta ce se poate scoate din laptop-ul respectiv, Puppy Linux este o alegere f. buna. Ruleaza "instant" programele cu care lucrezi, iar majoritatea virusilor sunt ptr. sistemul de operare Windows, iarasi nu ai nevoie de antivirus. Refacerea sistemului in acest caz este la fel de rapida. Max. 5-10 min. cu configurari cu tot, totul de pe un stick de memorie de 1GB sau chiar mai mic. Ramai uimit cat de repede va functiona laptop-ul. In plus ai cam toate aplicatiile uzuale in versiune Linux, free fara licente. Important ptr. societati sau persoane juridice - dar si ptr. persoane fizice. Va fi tot mai greu sa functionezi fara licente.